hypermobiliteitssyndroom oftewel HMS is een is een afwijking van het bindweefsel van de gewrichtsbanden en pezen.  Bindweefsel beschermd organen en bepaald hun vorm. Gewrichtsbanden zijn banden die is een gewricht aan beide gewrichten vast zitten zodat de gewrichten aan elkaar vast blijven zitten en pezen zijn dingen die je spier aan je bot vastmaken.  

Hypermobiliteit komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Officieel weten ze nog niet of het erfelijk maar het komt vaak voor in de familie.

Als je hypermobiel bent is dat meestal niet fijn omdat je vaak een ontwrichting kan hebben.

Lisa is ook hypermobiel, hier kwam ze achter toen ze naar een sport-art ging en daar heeft ze het getest. Daar kwam uit dat Lisa ook hypermbiel is. Als je niet hypermobiel bent vanaf je geboorte krijg je het vaak rond je 15e, Lisa is 16 en kan het dus hebben gekregen.